21款蔓越莓益生菌推薦開箱，守護女性私密健康，不反覆

經常被私密處困擾嗎？總是擔心泌尿道反覆不適？來試試蔓越莓益生菌吧！蔓越莓對女性私密處的呵護效果大家都知道，搭配上適合的益生菌，不只私密保養，連腸胃都有機會兼顧。只是蔓越莓益生菌推薦品牌琳瑯滿目，到底該選哪一款最有效？

很多人都在問：蔓越莓益生菌的菌株數要選多少？怎麼判斷蔓越莓濃度夠不夠？價格貴有比較好嗎？我們精心整理出這份蔓越莓益生菌推薦清單，幫大家開箱市售蔓越莓益生菌，從價格、成分、功效各方面進行完整分析。無論你是想呵護私密處健康、調理腸胃道，還是尋求全方位的健康防護，一定能從這21款熱門蔓越莓益生菌推薦中找到解答。

蔓越莓益生菌是什麼？蔓越莓益生菌功效有哪些？

蔓越莓益生菌巧妙地結合了蔓越莓精華與益生菌的優點，創造出令人驚豔的加乘效果。蔓越莓中的原花青素（PACs）就像天然的防護罩，特別呵護女性私密處健康，能有效預防惱人的泌尿道困擾。而益生菌則能調節體內菌叢平衡，幫助維持腸道健康，減少腹脹、便秘等不適，進而增強身體自然防護力。

更令人驚喜的是，蔓越莓富含的強大抗氧化成分，能有效對抗自由基，幫助延緩老化。而益生菌不僅調節腸道菌相，特定的益生菌種甚至也能幫忙防止泌尿道感染，提升保養效果。這樣的黃金組合，不只能針對局部呵護，更能全方位守護健康，難怪越來越多人將蔓越莓益生菌納入日常保健的清單中。

蔓越莓益生菌推薦評比重點

挑選蔓越莓益生菌時，原花青素(PAC)含量是重要的關鍵，畢竟PAC是蔓越莓中的核心活性成分，也是發揮私密處保健功效的關鍵成分。建議挑選產品有明示清楚的PAC含量才能確保是否有足量攝取。而益生菌除了菌數除了至少要達到10億CFU以上，最好選用經過臨床實證的專利菌株，才能和蔓越莓相輔相成。

另外，複方成分也是加分關鍵。除了基本的蔓越莓萃取物和益生菌外，如果再搭配甘露糖、維生素C、維生素E等輔助成分，不只能提升吸收效果，更能強化整體保健功效。不過，挑選時要注意複方成分是不是具有實際功效的營養素，可別為了噱頭而加，那就滿沒必要的啦。

最後，產品品質的把關也是重中之重。優質品牌通常都會提供完整的品質認證和檢驗報告，從原料來源到製程管理都有嚴格標準。包裝設計是否能有效保護內容物、是否標示完整的營養資訊、是否提供清楚的食用建議，都是評估產品品質的重要指標。

1. PAC含量標示

2. 益生菌活性與含量

3. 複方營養成分

4. 食品安全檢驗

5. 價格

21款蔓越莓益生菌推薦清單

1. 【大研生醫】淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌

2. 【Angel Lala天使娜拉】蔓越莓甘露糖益生菌膠囊

3. 【呵護專科】法國專利蔓越莓+D-甘露糖+超效益生菌VITABOX®

4. 【好好生醫】好清爽-500億蔓越莓益生菌

5. 【VIGILL】V100蔓越莓私密益生菌

6. 【悠活原力】高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊

7. 【jojome】法國65%蔓越莓益菌膠囊

8. 【娘家】蔓越莓聖潔莓益生菌

9. 【營養師輕食】 甘露糖蔓越莓

10. 【好在乎】莓好莓果複方膠囊

11. 【HH草本新淨界】蔓越莓益菌青春膠囊

12. 【老行家】蔓越莓益生菌

13. 【YOUBEST 優倍多】蔓越莓益生菌

14. 【杏輝】蔓越莓益生菌

15. 【威德】蔓越莓益生菌

16. 【大醫生技】新一代緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊

17. 【達摩本草】法國專利蔓越莓益生菌

18. 【Webber Naturals】蔓越莓濃縮精華膠囊

19. 【我的健康日記】舒密護蔓越莓益生菌

20. 【BHK’s】紅萃蔓越莓益生菌錠

21. 【日本味王】強效蔓越莓錠

蔓越莓益生菌膠囊比較

蔓越莓益生菌粉包比較

蔓越莓益生菌推薦一：【大研生醫】淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌

大研生醫淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌採用300倍高濃縮的法國專利蔓越莓，精選自美加地區的優質原料，每日份量能提供36mg的A型前花青素，濃度相當可觀。另外還添加了歐美私密保養新寵，1000mg的D-甘露糖，與A型前花青素強強聯手，有效加強防護力。

益生菌選用UTCare義大利專利益生菌，精選五種針對女性私密處健康的專利菌株：卷曲乳桿菌LCRO1、植物乳酸桿菌LP14、發酵乳酸桿菌LF15、發酵乳酸桿菌LF11、唾液乳桿菌CRL1328，每份提供50億活菌數。雖然採用粉末劑型，但堅持不添加色素和香料，全素者也能安心食用。

品質把關最讓人印象深刻的是完整提供七種檢驗報告，且在全球獲得11項專利以及國際品質標章金獎，品質有一定程度的保障。雖然如果照建議每天吃2包，單日費用62.5元並不算親民，但考慮到其完整的配方、高規格的原料和完善的品質認證，仍是一個值得考慮的選擇。

PTT、Dcard網友怎麼說？大研生醫淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌推薦評價

「味道不會太甜，沒有奇怪的味道」、「原本經前的悶癢也改善了」、「以前常感染到要打抗生素，這款吃了兩個月再也沒反覆了」

• 專利原料：法國專利濃縮蔓越莓、UTCare義大利專利益生菌

• 原花青素含量：36mg

• D-甘露糖含量：1000mg

• 益生菌菌種/株：卷曲乳桿菌LCRO1、植物乳酸桿菌LP14、發酵乳酸桿菌LF15、發酵乳酸桿菌LF11、唾液乳桿菌CRL1328

• 益生菌菌數：50億菌數

• 複方成份：D-甘露糖   

• 是否定期檢驗並公開報告：有

• 劑型：粉末

• 食用方式：一日2包

• 價格/份量：24包/$750

• 單日花費：$62.5

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦二：【Angel Lala天使娜拉】蔓越莓甘露糖益生菌膠囊

Angel Lala天使娜拉蔓越莓甘露糖益生菌膠囊由藝人賴雅妍代言，產品選用美國專利Cran-Max™高濃縮蔓越莓精華，採用北美自然農法栽植的蔓越莓，經34倍高濃縮專業定量萃取。每份可提供36mg前花青素，搭配高達1400mg的D-甘露糖，在防護力的設計上相當用心。

益生菌方面採用專利STP4私密益生菌，結合六種優勢菌株：LA25、LPC12、LRH10、LF26、LP115、LDL114，可惜未提供具體菌數。複方添加瑞士專利聖潔莓和日本專利Hyabest流行鏈球菌發酵物（透明質酸鈉），特別是聖潔莓對於調節生理機能頗有助益。

不過這款蔓越莓益生菌一次要吃兩顆，一天要吃兩次。也就是說，前面所說的高劑量，都是必須吃到四顆才能達到，單日平均費用約52.6元，在市售同類產品中價位不算低，且服用門檻偏高，加上膠囊含有四種色素，且未提供完整的檢測報告，重視純淨度的話，可能要多考慮。

PTT、Dcard網友怎麼說？Angel Lala天使娜拉蔓越莓甘露糖益生菌膠囊推薦評價

「分裝式膠囊不用擔心受潮的問題，很棒」、「每天要吃的顆數有點多，但有比較舒適清爽」、「持續吃，沒有私密反覆問題了」

• 專利原料：美國專利Cranmax蔓越莓、專利STP4私密益生菌、日本專利Hyabest流行鏈球菌發酵物

• 原花青素含量：36mg

• D-甘露糖含量：1400mg

• 益生菌菌種/株：LA25、LPC12、LRH10、LF26、LP115、LDL114

• 益生菌菌數：無說明

• 複方成份：瑞士專利聖潔莓和日本專利Hyabest流行鏈球菌發酵物（透明質酸鈉）  

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日4顆  

• 價格/份量：60顆/$790

• 單日花費：$52.6

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦三：【呵護專科】法國專利蔓越莓+D-甘露糖+超效益生菌 VITABOX®

呵護專科法國專利蔓越莓+D-甘露糖+超效益生菌是由VITABOX®維他盒子推出的全方位配方。使用法國專利植萃蔓越莓，含30%高規原花青素，每日兩顆可提供42mg原花青素，含量相當充足。另外特別添加了300mg的美國專利D-甘露糖，能有效提升防護力。

益生菌選用台灣最大乳酸菌製造商SYNBIO®的六種益生菌：植物乳桿菌、瑞士乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、醱酵乳桿菌和德氏乳桿菌，菌數隨菌株不同從5.25億到16.8億都有，規格完整。複方搭配法國西印度櫻桃萃取的維生素C和日本專利米糠濃縮物，幫助抗氧化。

產品原料採用非基因改造，且提供全面的檢測報告，包含塑化劑、重金屬、微生物、農藥殘留和西藥等項目，考慮其完整的配方和認證，價格算是合理，適合注重原料品質，且希望一次滿足多重保健需求的人。

PTT、Dcard網友怎麼說？呵護專科蔓越莓超效益生菌 VITABOX®推薦評價

「很超值，比一般外面買的更有感」、「價格公道，改善困擾多年的困擾，很棒」、「覺得有效，很有感」

• 專利原料：法國專利植萃蔓越莓、台灣專利6重益生菌、美國專利D-甘露、日本專利米糠濃縮、法國專利維生素

• 原花青素含量：42mg/兩顆

• D-甘露糖含量：300mg/兩顆

• 益生菌菌種/株：LA25、LP115、LDL114、LF26、LPC12、LRH10

• 益生菌菌數：5.25億-16.8億

• 複方成份：法國西印度櫻桃萃取維生素C、日本米糠濃縮物 

• 是否定期檢驗並公開報告：有

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日1-2顆  

• 價格/份量：30顆/$540

• 單日花費：$18-$36

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦四：【好好生醫】好清爽500億蔓越莓益生菌

理科太太所創辦的好好生醫，推出好清爽500億蔓越莓益生菌，主打專為亞洲體質設計的配方。最大特色是擁有PRONULIFE®獨創的5大專利菌：植物乳桿菌LPL28、鼠李糖乳桿菌F-1、唾液乳桿菌AP-32、鼠李糖乳桿菌CT-53和羅伊氏乳桿菌TE-33，每顆含有500億菌數，本次評比產品中菌數最高，搭配專利後生元益萃質Totipro，有助於維持菌體活性，展現了對益生菌品質的高度重視，看得出主要就是用益生菌呵護私密健康。

蔓越莓雖然不是專利成份，但每顆就含有36mg原花青素，相當於一般產品兩顆的劑量。產品成分單純，奶素可食，平均單日花費49.3元，單顆價格較高，但考慮到500億的超高菌數和濃縮的原花青素含量，CP值其實不差。美中不足的是，產品未提供完整的檢測報告，這點稍嫌可惜，推薦給重視益生菌含量，且願意為高規格原料投資的朋友們囉～

PTT、Dcard網友怎麼說？好好生醫好清爽500億蔓越莓益生菌推薦評價

「真的有效，膚況也變好了」、「喜歡，吃完後，私密處真的比較不乾澀」、「價格貴桑桑，但真的有效，很有感」

• 專利原料：PRONULIFE®5大專利菌

• 原花青素含量：36mg

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：植物乳桿菌LPL28、鼠李糖乳桿菌F-1、唾液乳桿菌AP-32、鼠李糖乳桿菌CT-53和羅伊氏乳桿菌TE-33

• 益生菌菌數：500億

• 複方成份：專利後生元益萃質 Totipro

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日1顆  

• 價格/份量：30顆/$1480

• 單日花費：$49.3

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蔓越莓益生菌推薦五：【VIGILL】V100蔓越莓私密益生菌

VIGILL婦潔在婦潔私密專用潔膚露的產品上，算是相當知名的品牌，在私密保養領域深耕多年，這次由婦產科醫生與專業營養師推薦，推出蔓越莓益生菌日夜雙膠囊，將益生菌與蔓越莓分成白天與晚上分次食用。

白天使用透明膠囊，內含德氏、胚芽和瑞士三種經典芽乳酸桿菌，搭配濃縮蔓越莓、小分子玻尿酸、維生素C和葡萄籽精華，提供基礎的保健效果。晚上則使用白色膠囊，主打高濃度PAC蔓越莓萃取，還添加玫瑰果精華和專利葡萄籽萃取。巧妙利用夜間排尿次數較少的特性，讓有效成分能在體內停留更久。

產品成分單純，不添加色素和香料，連奶素者都能安心食用。膠囊以顏色區分，比較不會搞混該吃哪一顆。不過雖然官網有提供檢驗報告和專利認證，但都是2011-2013年間的資料，還是希望能看到更新的檢驗報告囉。

PTT、Dcard網友怎麼說？VIGILL V100蔓越莓私密益生菌推薦評價

「早晚分開使用，吃完感覺有改善」、「之前買一盒試吃覺得有效，持續回購」、「味道還可以接受」

• 專利原料：胚芽乳酸桿菌、德氏乳酸桿菌、瑞士乳酸桿菌

• 原花青素含量：36mg

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：德氏乳酸桿菌、發酵乳桿菌、胚芽乳酸桿菌、副乾酪乳桿菌、鼠李糖桿菌、瑞士乳酸桿菌

• 益生菌菌數：100億菌數

• 複方成份：玫瑰果精華、專利葡萄籽、維生素C、玻尿酸

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日2顆

• 價格/份量：40顆/$759

• 單日花費：$38

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦六：【悠活原力】高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊

知名主持人吳淡如推薦代言的悠活原力高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊，主打美國專利CranMax®蔓越莓配方，搭配三國專利的五重益生菌保護力。每日建議的兩顆膠囊能提供36毫克PAC和50億個益生菌，劑量算是中規中矩。最特別的是採用Bio-shield®專利包覆技術，讓有效成分能在12-16小時內緩慢釋放，讓保健效果更持久。

產品採用34倍濃縮的蔓越莓萃取和A型前花青素，搭配五種經過專利認證的益生菌：副乾酪乳桿菌GL-156、嗜酸乳桿菌TYCA06、羅伊氏桿菌GL-104、鼠李糖乳桿菌F-1和植物乳桿菌LPL28，並且採用HPMC植物膠囊，雖然成本比一般動物膠囊高出2-3倍，但蛋奶素友善且防潮效果也更好。

不過美中不足的是，這款產品缺少輔助的營養複方，可能錯過了一些加乘效果的機會。另外，產品沒有提供公開的檢驗報告，對於想要深入了解品質的消費者來說，可能會希望看到更多品質保證的資訊。整體而言，這是一款主打技術專利的產品，特別適合注重原料品質，且希望保健效果能持續一整天的朋友。

PTT、Dcard網友怎麼說？悠活原力高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊推薦評價

「大約吃3-4天就有感覺到效果」、「家中女性長輩長期保健食品」、「吃了快1年，現在婦科問題都改善了」

• 專利原料：CranMax®蔓越莓

• 原花青素含量：36mg

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：乾酪乳桿菌GL-156、嗜酸乳桿菌TYCA06、 羅伊氏桿菌GL-104、鼠李糖乳桿菌F-1、植物乳桿菌LPL28

• 益生菌菌數：50億菌數

• 複方成份：無

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日2顆

• 價格/份量：60顆/$950

• 單日花費：$31.6

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蔓越莓益生菌推薦七：【jojome】法國65%蔓越莓益菌膠囊

由專業藥師與營養師團隊打造的jojome，主打法國Ferlux GMP大廠的高濃度萃取物，每日兩顆可補充43.04mg的蔓越莓前花青素，濃度高達65%，在PAC含量表現上相當亮眼。選用義大利PROBIOTICS專利啤酒酵母益生菌，搭配洛神花複方，洛神花含有豐富的有機酸、維生素C、果膠和多酚類營養素，對調節生理機能很有幫助。

產品標榜零糖配方，不過每兩顆僅含7500萬益生菌數，相較一般建議的每日10億到30億CFU確實偏低，對於特別注重益生菌含量的消費者來說可能不夠理想。另外，膠囊含有色素，對追求純淨成分的人來說可能需要考慮。整體來說，這款主打高PAC含量與洛神花，適合注重原料品質，且偏好天然草本搭配的人，不過如果在意益生菌含量的話，可能就要考慮其他選擇。

PTT、Dcard網友怎麼說？jojome法國65%蔓越莓益菌膠囊推薦評價

「品質很好，沒有加糖」、「蔓越莓比例很高，不錯」、「很有效果，要是搭優惠活動就更好」

• 專利原料：法國Ferlux GMP蔓越莓萃取物、義大利PROBIOTICS專利啤酒酵母益生菌

• 原花青素含量：43mg/兩顆

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：CNCMI-3856

• 益生菌菌數：7500萬菌數

• 複方成份：專利洛神花萃取

• 是否定期檢驗並公開報告：有

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日2顆

• 價格/份量：30顆/$499

• 單日花費：$33

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦八：【娘家】蔓越莓聖潔莓益生菌

娘家蔓越莓聖潔莓益生菌結合了美國專利Cran-Max®蔓越莓與台灣本土研發的NTU101益生菌，每包提供500mg的蔓越莓全果濃縮精華，採用34:1的高濃縮比例，相當於750cc的蔓越莓純汁，但PAC含量並沒有明確標示。

產品選用了台大名譽教授潘子明研究團隊研發的NTU101益生菌，宣稱適合台灣人體質，搭配瑞士西洋牡荊萃取物（聖潔莓），其中的牡荊素與淡紫花牡荊糖對女性調理頗有助益。運用Bio-Shield®專利晶球包覆技術，讓活性成分能在16小時內緩慢釋放。

粉末劑型帶有微酸微甜的莓果香，有添加調味劑和蔓越莓香料，雖然有進行SGS西藥檢驗、重金屬檢驗等多項把關，但提供的報告過於簡略，無法確認具體的檢驗日期和細節。另外，使用的NTU101益生菌雖然強調是台灣研發，但未說明具體菌數，就比較難評估益生菌的攝取量是否足夠囉。

PTT、Dcard網友怎麼說？娘家蔓越莓聖潔莓益生菌推薦評價

「口感細緻，滿不錯的」、「日常保養，調整體質」、「包裝精緻，吃起來偏酸」

• 專利原料：美國專利蔓越莓Cran-Max®、NTU101益生菌

• 原花青素含量：未標示

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：NTU101

• 益生菌菌數：無說明

• 複方成份：聖潔莓萃取物

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：粉末

• 食用方式：一日1包 

• 價格/份量：30包/$1152

• 單日花費：$38.4

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蔓越莓益生菌推薦九：【營養師輕食】甘露糖蔓越莓

營養師輕食甘露糖蔓越莓由江欣樺營養師研發，選用美國Crantiva™和法國Exocyan™蔓越莓萃取，含有高達62mg 的 PACs 前花青素，前花青素含量不只突破文獻的有效劑量36mg，也超越了前一支產品的39mg，目的就是要有感升級。

不過除了超高的前花青素劑量之外，產品還添加了甘露糖1000mg，幫助加速防護。複方搭配卡姆果粉，濃度高達50%，每份有著60mg的維他命C，幫助維持細胞排列的緊密性。

品質把關方面相當嚴謹，提供農藥殘留、西藥、核輻射等檢驗報告。雖然沒有添加益生菌，但在蔓越莓萃取物的純度和品質上著實下了功夫。不過味道吃起來酸酸苦苦的，不知道是不是因為高劑量前花青素的關係，如果沒特殊需求的話，其實不見得要吃到這麼高劑量。

PTT、Dcard網友怎麼說？營養師輕食蔓越莓錠推薦評價

「台灣製且成分透明，吃了很放心」、「吃起來感覺還不錯」、「壓力大的時候保養用，蠻有感的」
 

• 專利原料：美國Crantiva™專利蔓越莓萃取
• 原花青素含量：62mg
• D-甘露糖含量：1000mg
• 益生菌菌種/株：無
• 益生菌菌數：無
• 複方成份：卡姆果粉
• 是否定期檢驗並公開報告：是
• 劑型：粉包
• 食用方式：一日1-2條
• 價格/份量：15條/$780
• 單日花費：$52
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蔓越莓益生菌推薦十：【好在乎】莓好莓果複方膠囊

好在乎莓好莓果複方膠囊以營養師設計的四莓配方為特色，結合北美蔓越莓、巴西莓、藍莓和覆盆莓的精華，每顆提供36.1mg前花青素。這樣的多重莓果設計，不只提供多元的營養來源，也讓產品在口感上更有層次。

複方搭配相當用心，選用專利黑麥花粉、紫花苜蓿和余甘子，再添加10毫克維生素C增強吸收效果。產品提供重金屬零檢出和無西藥成分的檢驗報告，在品質把關上值得肯定。每日只需要吃1顆，平均單日花費23.6元，以價格來說還算親民。不過膠囊外殼含有豬骨來源的明膠和食用色素，素食者得避開或把膠囊拆開吃。另外，這款產品並未添加益生菌，比較適合已有固定吃別款益生菌習慣，或是主要想補充莓果營養的人。

PTT、Dcard網友怎麼說？好在乎莓好莓果複方膠囊推薦評價

「不開玩笑，褲底真的變乾淨了」、「夏天乾爽不悶，大推」、「每個月的空空賞」

• 專利原料：專利黑麥花粉

• 原花青素含量：36.1mg

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：無

• 益生菌菌數：無

• 複方成份：專利黑麥花粉、紫花苜蓿、余甘子、維生素C   

• 是否定期檢驗並公開報告：有

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日1顆

• 價格/份量：30顆/$710

• 單日花費：$23.6

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦十一：【HH草本新淨界】蔓越莓益菌青春膠囊

HH草本新淨界蔓越莓益菌青春膠囊採用34倍高濃縮的美國蔓越莓，宣稱完整保留果肉、纖維、種子、果皮和果汁的營養。搭配每日100億的寄存株乳酸片球菌與胚芽乳酸菌，菌數充足且具有調節生理機能的功效。採用Bio-Shield晶球包覆技術，配合24小時緩釋吸收設計。

複方相當豐富，除了法國進口洛神花萼萃取、珍珠粉和西印度櫻桃，還添加了膠原蛋白，是少見的多元配方，且成分單純無添加，對於注重純淨度的消費者來說是一大優點。不過產品雖然有提供多項檢驗報告，但最新的報告停留在2019年，時效性稍嫌不足。另外，產品未標示原花青素的具體含量，無法評估蔓越莓的實際效益。這款比較適合想要一次補充多種營養的人，但如果特別在意原料含量認證和最新檢驗報告的朋友，可能就要自己向品牌進一步確認囉。

PTT、Dcard網友怎麼說？HH草本新淨界蔓越莓益菌青春膠囊推薦評價

「第二瓶回購，私密處蠻有感的」、「持續服用之後有改善異味，皮膚也有變好」、「吃了一個禮拜有改善私密處搔癢問題」

• 專利原料：無說明

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：寄存株乳酸片球菌、胚芽乳酸菌

• 益生菌菌數：100億

• 複方成份：洛神花萼萃取、珍珠粉、西印度櫻桃、膠原蛋白

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：錠劑

• 食用方式：一日2顆 

• 價格/份量：60顆/$680

• 單日花費：$22.6

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦十二：【老行家】蔓越莓益生菌

老行家蔓越莓益生菌以高含量益生菌為主打，精選三種具定殖附著性的乳酸菌：鼠李糖乳酸菌、嗜酸乳酸菌和羅依氏乳酸菌，每顆提供100億菌數，複方搭配洛神花萼和菊苣纖維，幫助改變局部菌叢生態。

產品使用新鮮的蔓越莓粉，但未提供原花青素的具體含量，也沒有任何檢驗報告供消費者參考，在品質透明度上略顯不足。另外，單日花費高達78.6元，雖然益生菌含量充足，但考慮到缺乏原料含量認證和檢驗報告，這樣的價格定位會讓人有些猶豫，可能比較適合特別重視益生菌含量，且預算充裕的人。

PTT、Dcard網友怎麼說？老行家蔓越莓益生菌推薦評價

「味道很好，很喜歡吃」、「回購數次，喜歡他的菌種多樣」、「已經買第二次了，此款益生菌還能改善體質，非常不錯」

• 專利原料：無說明

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：鼠李糖乳酸菌、嗜酸乳酸菌、羅依氏乳酸菌

• 益生菌菌數：100億菌數

• 複方成份：洛神花萼、菊苣纖維 

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日2顆

• 價格/份量：30顆/$1180

• 單日花費：$78.6

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蔓越莓益生菌推薦十三：【YOUBEST優倍多】蔓越莓益生菌

YOUBEST優倍多蔓越莓益生菌主打六種專利益生菌配方：醱酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、植物乳桿菌、瑞士乳桿菌和乳酸乳桿菌。透過專利包埋技術，確保35億活菌數能直達腸道，菌種多元且含量適中。

蔓越莓原料選自美國最大植提工廠，具備GMP、HACCP、QAI有機加工等多項認證，且通過AIB International品質檢驗。採用-18°C真空冷藏保鮮、水萃、定量、低溫乾燥等製程，確實用心保存營養成分。複方添加菸鹼素和酸櫻桃粉末，有助於黏膜健康。

產品由杏輝研發監製，增添了可信度，但可惜未提供各項檢驗報告供消費者參考。產品為了提升口感添加了蔓越莓香料，也沒標示原花青素具體含量，就稍嫌可惜。比較適合重視益生菌多樣性，且習慣粉劑食用方式的消費者。

PTT、Dcard網友怎麼說？YOUBEST優倍多蔓越莓益菌青春膠囊推薦評價

「口味佳，好入口」、「一直都吃這個益生菌，不錯」、「吃個安心，孩子不排斥」

• 專利原料：醱酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、植物乳桿菌、瑞士乳桿菌、乳酸乳桿菌

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：醱酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、植物乳桿菌、瑞士乳桿菌、乳酸乳桿菌

• 益生菌菌數：35億菌數

• 複方成份：菸鹼素、酸櫻桃粉末 

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：粉末

• 食用方式：一日1-2包  

• 價格/份量：30包/$629

• 單日花費：$20.9-$41.9

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蔓越莓益生菌推薦十四：【杏輝】蔓越莓益生菌

杏輝蔓越莓益生菌主打六種益生菌配方：乳酸菌、酸酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、植物乳桿菌和瑞士乳桿菌，每包提供35億菌數。強調使用專利包埋技術來提升菌株穩定性，配方中添加蔓越莓萃取粉、酸櫻桃粉末和菸鹼素，後者有助於增進黏膜健康。

雖然杏輝是知名藥廠，但產品未提供任何檢測報告，且對於蔓越莓的原花青素含量隻字未提，讓人難以評估其實際效益。只是為了提升風味，成分含有蔓越莓香料與優格香料，不介意是無所謂，但以價格來看，單日花費介於22-44元之間，只吃一包還可以，吃兩包的話，似乎還有更好的選擇。（或是吃

PTT、Dcard網友怎麼說？杏輝蔓越莓益生菌推薦評價

「味道是甜甜的莓果味，好吃」、「效果還不錯，家人住養老院插尿管都買這個給他吃」、「味道比想像甜些，但還算有效」

• 專利原料：無說明

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：乳酸菌、酸酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、植物乳桿菌、瑞士乳桿菌

• 益生菌菌數：35億菌數

• 複方成份：菸鹼素、酸櫻桃粉末

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：粉末

• 食用方式：一日1-2包  

• 價格/份量：50包/$1100

• 單日花費：$22-$44

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蔓越莓益生菌推薦十五：【威德】蔓越莓益生菌

威德蔓越莓益生菌採用專利Cran-Max®蔓越莓配方，搭配Bio-Shield®包覆技術，設計讓花青素能緩慢釋放16小時。不過產品未標示具體的原花青素含量，讓消費者難以評估其實際效益。益生菌的配方種類可說是本次評比中最豐富的，結合了STP4複合菌（六株益生菌）、GFU3專利複合菌（三株益生菌）和獨家專利芽孢乳酸菌，總計有九種不同菌株。每包提供20億菌數。複方添加菊苣纖維益生質，作為益生菌的營養來源，有助於調節消化道機能。

雖然產品有提供專利證書和第三方檢驗合格報告，但因無法確認檢驗日期，品質時效性較難評估。每日一包的花費約41.6元，價格偏高但考慮其多樣的菌種配方，仍在合理範圍內。尤其產品是可愛的迪士尼公主包裝，完全可以理解價格考量啦！只是如果注重原花青素含量或需要控制糖分攝取的話，這款因為有添加了焦糖色素、蔗糖素和香料，就不太適合囉～

PTT、Dcard網友怎麼說？威德蔓越莓益生菌推薦評價

「吃了一個月之後豆腐渣有變少一點」、「吃的口感很好，對私密處也有好處」、「味道不奇怪，好吃，長久對婦科有幫助」

• 專利原料：專利Cran-Max®蔓越莓、 專利GFU3複合、STP4複合菌、獨家專利芽孢乳酸菌

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：瑞士乳桿菌、德氏乳桿菌乳酸亞種、植物乳桿菌、發酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、乾酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、芽孢乳酸菌

• 益生菌菌數：20億菌數

• 複方成份：菊苣纖維

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：粉末

• 食用方式：一日1包

• 價格/份量：30包/$1250

• 單日花費：$41.6

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦十六：【大醫生技】新一代緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊

大醫生技新一代緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊以高含量A型前花青素為主打，每顆就含有46mg，若每日吃2顆，就能攝取高達92mg的A型前花青素，算是相當優異的含量表現。搭配BioShield®美國專利緩釋技術，能讓有效成分緩慢釋出，延長作用時間。

益生菌選用日本SPOROS®-SNZ凝結芽孢桿菌，採用特殊包埋技術，提升了耐酸鹼和耐高溫的能力，每顆提供1.5億CFU菌數。雖然菌數不算特別高，但比起普通的凝結芽孢桿菌的存活率更高。沒有額外添加複方，產品成分單純，除了膠囊有食用色素之外，沒有其他添加。提供最新的總乳酸菌、微生物、原花青素、農殘與重金屬檢驗報告，雖然配方簡單，但以其規格和認證來說，價格相當實惠。

PTT、Dcard網友怎麼說？大醫生技新一代緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊推薦評價

「吃了很有感，推薦大家試試看」、「吃了兩個月，無感申請退費，但限制有點多」、「很好吞嚥也很有感，發炎狀況有減少」

• 專利原料：SPOROS®-SNZ凝結芽孢桿菌

• 原花青素含量：46mg

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：SPOROS®-SNZ凝結芽孢桿菌

• 益生菌菌數：1.5億菌數

• 複方成份：無

• 是否定期檢驗並公開報告：是

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日1-2顆

• 價格/份量：30顆/$330

• 單日花費：$11-$22

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蔓越莓益生菌推薦十七：【達摩本草】法國專利蔓越莓益生菌

達摩本草法國專利蔓越莓益生菌以三重專利蔓越莓萃取物為主打，每顆膠囊提供36毫克A型原花青素，來自300倍超濃縮全果萃取，前花青素濃度高達65%。搭配10億專利DDS-1益生菌，還算符合規格。

複方選用專利洛神花萃取，富含40%以上的有機酸、維生素C、天然果膠、原兒茶酸PCA和多種植物多酚，幫助提升加乘效果。採用全素可食用的配方，在產品的品質把關上，有提供重金屬、原花青素定量和塑化劑等多項檢驗合格報告，整體來說規格上中規中矩，還算可以。

PTT、Dcard網友怎麼說？達摩本草法國專利蔓越莓益生菌推薦評價

「膠囊很小粒很好吞」、「泌尿道感染的情形大幅改善」、「好吞無異味，回購多次」

• 專利原料：法國專利蔓越莓萃取物、DDS-1專利菌

• 原花青素含量：36mg

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：DDS-1專利菌

• 益生菌菌數：10億菌數

• 複方成份：洛神花萃取

• 是否定期檢驗並公開報告：是

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日1顆 

• 價格/份量：30顆/$540

• 單日花費：$18

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蔓越莓益生菌推薦十八：【Webber Naturals】 蔓越莓濃縮精華膠囊

Webber Naturals蔓越莓濃縮精華膠囊是好市多常見的平價保健選擇，採用直接從農場採摘的蔓越莓，透過EnviroSimplex®技術製造，保留蔓越莓的活性成分，每顆膠囊含有500毫克的36:1濃縮蔓越莓果萃取，只是花青素含量僅有5毫克，在市面上的產品中偏低。產品走純淨路線，不添加防腐劑、化學色素或人工香料，成分單純是其中一個優點。另一個吸引人的地方就是價格相當親民，平均單日花費約5.4元，是本次評比中最便宜的！

不過膠囊較大顆，對於不習慣吞服大顆膠囊的消費者可能不太方便。另外，產品未提供任何檢驗報告供消費者參考，也沒有添加其他輔助的複方成分。單看價格確實很有競爭力，但以產品規格和完整性來說略顯單薄，比較適合剛接觸蔓越莓保健的入門者，或是預算先決的人。

PTT、Dcard網友怎麼說？Webber Naturals蔓越莓濃縮精華膠囊推薦評價

「吃過效果還不錯」、「長輩長期服用，效果不錯」、「適合平日保養避免尿道感染」

• 專利原料：無說明

• 原花青素含量：5毫克/顆

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：無

• 益生菌菌數：無

• 複方成份：無 

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：膠囊

• 食用方式：一日2顆  

• 價格/份量：250顆/$675

• 單日花費：$5.4

• 購買連結

蔓越莓益生菌推薦十九：【我的健康日記】舒密護蔓越莓益生菌

獲得婦產科醫師與百位醫護人員推薦的我的健康日記舒密護蔓越莓益生菌，主打北美百年大廠VitaCran™蔓越莓萃取配方。每包含500mg蔓越莓萃取物，富含低聚合原花青素（OPC）和奎寧酸，再搭配多國益生菌與法國洛神花萼萃取，試圖打造全方位的調護配方。

產品採用粉末劑型，沖泡方便好入口，攜帶也相當便利。不過為了提升口感，有添加蔓越莓香料和葡萄汁色素，要控制糖分攝取的話，可能需要斟酌。另外，雖然產品標示使用了鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌和羅伊氏乳桿菌，但並未說明是否為專利菌株，也沒有提供具體的菌數含量。雖然強調含有豐富的原花青素，卻未明確標示含量。產品也未提供公開的檢驗報告，這些資訊的缺乏，在選購時會比較難完整評估產品效益。

PTT、Dcard網友怎麼說？我的健康日記舒密護蔓越莓益生菌推薦評價

「蔓越莓口味帶酸，是目前吃到最喜愛的一款」、「搭配牛奶或果汁喝口感會比較好」、「酸酸甜甜好吞，吃了很順暢」

• 專利原料：北美VitaCran™蔓越莓萃取

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、羅伊氏乳桿菌

• 益生菌菌數：菌數無說明

• 複方成份：洛神花萼萃取

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：粉末

• 食用方式：一日1包 

• 價格/份量：30包/$699

• 單日花費：$23.3

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蔓越莓益生菌推薦二十：【BHK’s】紅萃蔓越莓益生菌錠

泌尿專科醫師推薦的BHK's紅萃蔓越莓益生菌錠，選用34倍濃縮的北美專利高濃縮蔓越莓，每顆含250毫克蔓越莓濃縮物，配方中添加了5種益生菌：羅伊氏乳桿菌、副乾酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、植物乳桿菌與鼠李糖乳桿菌，不過產品並未說明具體的專利廠商與來源，且未提供具體的菌數含量，複方含有每顆20毫克的維生素C，提供基礎營養補充。

產品採用獨家珠光腸溶膜衣技術，宣稱能耐胃酸膽鹼，搭配專業包埋緩釋技術，有助於營養成分的吸收。平均單日費用大約11.5元，價格相當親民。但產品含有食用色素六號和食用紅色七號，且未提供定期檢驗報告，對於重視成分純淨度的消費者來說可能需要考慮，比較適合預算有限且想嘗試蔓越莓益生菌的入門使用者。

PTT、Dcard網友怎麼說？BHK’s紅萃蔓越莓益生菌錠推薦評價

「之前私密處很容易發炎，吃了以後改善很多」、「朋友推薦，真心有感」、「固定長期吃，CP值很高」

• 專利原料：無說明

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：羅伊氏乳桿菌、副乾酪乳桿菌 、嗜酸乳桿菌、植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌

• 益生菌菌數：無說明

• 複方成份：維生素C、鈣、磷

• 熱量：無說明 

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：錠劑

• 食用方式：一日1顆 

• 價格/份量：60顆/$690

• 單日花費：$11.5

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蔓越莓益生菌推薦二十一：【日本味王】強效蔓越莓錠

日本味王強效蔓越莓錠主打平價路線，每顆添加50毫克維生素C，搭配法國專利洛神花、綠茶萃取和B-胡蘿蔔素等複方成分，平均每日花費不到10元，相當便宜。不過成分並不含益生菌，而且仔細檢視成分，這款產品使用的是蔓越莓果汁粉，其中包含麥芽糊精、蔓越莓濃縮汁、葡萄汁色素、辛烯基丁二酸鈉澱粉和黑加侖濃縮汁。產品並未說明蔓越莓原料的來源，也沒有提供原花青素的具體含量，實際效益其實很難評估。

雖然是全素配方，但產品缺乏公開的檢驗報告，且原料來源資訊不夠透明，可能比較適合預算有限，想先嘗試蔓越莓保健的入門使用者，或是將蔓越莓保健品當作日常營養補充的人。如果在意原料品質和含量認證的話，可以考慮其他選擇。

PTT、Dcard網友怎麼說？日本味王強效蔓越莓錠推薦評價

「自己的體驗對發炎有效」、「味道酸酸甜甜的，口感還不錯」、「吞服時感覺很好吃，最近生理期來感覺味道也比較不重」

• 專利原料：無說明

• 原花青素含量：無說明

• D-甘露糖含量：無

• 益生菌菌種/株：無

• 益生菌菌數：無

• 複方成份：法國專利洛神花、綠茶萃取、B-胡蘿蔔素、維生素C

• 是否定期檢驗並公開報告：無

• 劑型：口嚼錠劑

• 食用方式：一日1顆 

• 價格/份量：30顆/$220

• 單日花費：$7.3

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21款蔓越莓益生菌推薦品牌比較

品牌

【大研生醫】淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌

【Angel Lala天使娜拉】蔓越莓甘露糖益生菌膠囊

【呵護專科】法國專利蔓越莓+D-甘露糖+超效益生菌 VITABOX®

【好好生醫】好清爽-500億蔓越莓益生菌

【VIGILL 】V100蔓越莓私密益生菌

【悠活原力】高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊

【jojome】法國65%蔓越莓益菌膠囊

【娘家】蔓越莓聖潔莓益生菌

【營養師輕食】甘露糖蔓越莓

【好在乎】莓好莓果複方膠囊

【HH草本新淨界】蔓越莓益菌青春膠囊

【老行家】蔓越莓益生菌

【YOUBEST 優倍多】蔓越莓益生菌

【杏輝】蔓越莓益生菌

【威德】蔓越莓益生菌

【大醫生技】新一代緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊

【達摩本草】法國專利蔓越莓益生菌

【Webber Naturals】蔓越莓濃縮精華膠囊

【我的健康日記】舒密護蔓越莓益生菌

【BHK’s】紅萃蔓越莓益生菌錠

【日本味王】強效蔓越莓錠

產品照片

劑型

粉末

膠囊

膠囊

膠囊

膠囊

膠囊

膠囊

膠囊

粉末

錠劑

膠囊

錠劑

膠囊

粉末

粉末

粉末

膠囊

膠囊

膠囊

粉末

錠劑

專利原料

法國專利濃縮蔓越莓、UTCare義大利專利益生菌

美國專利Cranmax蔓越莓、專利STP4私密益生菌

法國專利植萃蔓越莓、台灣專利6重益生菌…

PRONULIFE®5大專利菌

胚芽乳酸桿菌…

CranMax®蔓越莓、羅伊氏桿菌等六菌種

Ferlux GMP蔓越莓、啤酒酵母益菌

美國Cran-Max®、NTU101益生菌

Orocyan®蔓越莓萃取

專利黑麥花粉

無說明

無說明

六種乳桿菌

無說明

Cran-Max®、GFU3複合、芽孢乳酸菌

SPOROS®-SNZ芽孢桿菌

法國蔓越莓、DDS-1

無說明

VitaCran™蔓越莓

無說明

無說明

原花青素含量

60mg

36mg

42mg

36mg

36mg

36mg

43mg

未標示

62mg

36.1mg

無說明

無說明

無說明

無說明

無說明

46mg

36mg

5mg

無說明

無說明

無說明

D-甘露糖含量

1000mg

1400mg

300mg

無

無

無

無

無

1000mg

無

無

無

無

無

無

無

無

無

無

無

無

益生菌菌數

50億

無說明

5.25億-16.8億

500億

100億

50億

7500萬

無說明

無

無

100億

100億

35億

35億

20億

1.5億

10億

無

無說明

無說明

無

複方成份

D-甘露糖

聖潔莓、Hyabest透明質酸發酵物

西印度櫻桃、米糠萃取、維生素C

Totipro後生元

玫瑰果、葡萄籽、玻尿酸

無

洛神花

聖潔莓萃取

卡姆果粉

黑麥花粉、苜蓿、余甘子、C

洛神花、珍珠粉、西印度櫻桃

洛神花、菊苣纖維

酸櫻桃粉

酸櫻桃粉

菊苣纖維

無

洛神花

無

洛神花萼

維生素C、鈣、磷

洛神花、綠茶、胡蘿蔔素、C

價格

24包/$750

60顆/$790

30顆/$540

30顆/$1480

40顆/$759

60顆/$950

30顆/$499

30包/$1152

15包/$780

30顆/$710

60顆/$680

30顆/$1180

30包/$629

50包/$1100

30包/$1250

30顆/$330

30顆/$540

250顆/$675

30包/$699

60顆/$690

30顆/$299