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阿鐘

更新日期
2025-07-22

發布日期
2025-07-22

2025年維他命D3推薦:開箱20款維他命D3推薦品牌評比

曬太陽就可以補維他命D了,為什麼還需要推薦吃維他命D3呢?說實在,現代人工作忙碌、出門又怕曬老曬黑,加上溫度年年創新高,有多少人會為了補充維生素D而乖乖曬太陽?然而維生素D從骨骼到免疫系統都扮演著重要角色,甚至還能幫助你心情更好,實在是不能忽視!我們整理了2025年20款熱門維生素D3推薦,膠囊、滴劑通通有,一起擺脫D3缺乏的困擾吧~

 

維他命D3是什麼?

維他命D3(膽鈣化醇)是一種脂溶性維生素,屬於維他命D的其中一種形式。維他命D會在我們皮膚接觸到陽光中的紫外線B(UVB)時,由皮膚中的「7-脫氫膽固醇」轉化為前維生素D3,再轉換為維他命D3。除了曬太陽,維他命D3也存在鮭魚、沙丁魚、肝臟、蛋黃,牛奶跟穀物之中,香菇和酵母則可以提供維生素D2。

 

維他命D3和D2有什麼差別呢?維生素D2來自植物性來源,通常得經過人工強化,吸收率比較低。而維生素D3可由人體自行合成,也可以從動物性來源攝取,不只生物利用率比D2更高,在人體內的轉換效率和作用也更明顯,因此維生素D3很常作為保健食品中的主流成分,如果沒有飲食限制的話,D3會更貼近人體需求,可作為維生素D的首選。
 

維生素D3的功效有哪些?

  • 促進鈣與磷的吸收

維生素D3可以幫助腸道吸收鈣與磷,對於維持骨骼與牙齒的強健非常重要。充足的維生素D3能夠有效預防骨質疏鬆、骨折,並且降低兒童罹患佝僂病(骨骼變形)和成人骨軟化症的風險。
 

  • 增強免疫系統

維生素D3能夠調節免疫功能,有助於對抗細菌、病毒等感染,並降低自體免疫疾病(如類風濕性關節炎、多發性硬化症)等相關的風險。
 

  • 維持肌肉功能

維生素D3能夠維持肌肉的力量跟協調性,有助於降低跌倒風險,預防肌少症(肌肉流失)。
 

  • 維持心血管健康

維生素D3可以調節血壓並改善血管功能,減少動脈硬化、中風及心臟病等心血管疾病的風險。
 

  • 改善心理健康與情緒

維生素D3能緩解情緒低落、降低憂鬱症風險,幫助情緒穩定性,改善整體心理健康。
 

  • 促進胎兒與嬰兒早期身體發育

維生素D3有助於胎兒骨骼的正常發育,也能降低孕期併發症如妊娠糖尿病和先兆子癇的風險,並且避免早產與胎兒體重過輕。

 

維他命D推薦評比重點

維他命D推薦評比重點一:D3優先

維生素D3是生物利用率最高、也是最接近人體自然合成形式的維生素D。相比之下,維生素D2雖然也能夠補充維生素D,但D2來自植物來源,吸收效率低,作用時間短,效果比不上D3,因此在維他命D推薦上傾向先選D3。

維他命D推薦評比重點二:非活性D3

維他命D3在補充後需要經由肝臟和腎臟轉化為活性形式,這種機制有助於人體靈活調節所需的活性量,避免過量造成副作用,例如高血鈣。直接補充活性維生素D省略了轉化過程,看似方便,但實際上卻反而會增加血鈣過高的風險,因此還是建議選擇非活性D3比較安全。

維他命D推薦評比重點三:足夠劑量

成人每天建議攝取800–1000 IU的維生素D3即可滿足大部分健康需求。不同品牌標示維生素D劑量的單位可能會有所不同,因此可以以1微克 = 40 IU進行換算。在沒有維他命D缺乏的情況下,1-50歲以及懷孕哺乳媽媽每日攝取400 IU,51歲以上攝取600 IU就夠了,但如果已經有缺乏維生素D的狀況發生,就會比較建議補充到800 IU。低於800 IU可能無法達到預期效果,但也不建議補過量(如超過2000 IU)不只超出衛福部規定,更會增加副作用風險。

維他命D推薦評比重點四:食品安全認證

挑選維他命D產品時,要注意是否提供完整的檢驗報告。像是SGS、台美檢驗所等專業機構的重金屬、西藥或農藥殘留檢驗報告,這都是產品安全的重要保證。此外,產品是否定期送檢、是否公開檢驗報告,也能反映出廠商的品質管理用心程度。選購D3時可以優先考慮具備這些安全認證,且資訊透明的產品。

 

20款維他命D3推薦清單

  1. 大研生醫維生素D3膠囊

  2. 永信HAC維生素D3軟膠囊

  3. 台塑生醫醫之方陽光維生素D3複方膠囊

  4. 信東維生素D3 800IU口溶軟膠囊

  5. DHC維他命D

  6. 利捷維有酵維生素D3錠

  7. 三多維他命D3 800IU+B.膜衣錠

  8. 久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3

  9. 人生製藥渡邊維他命D400IU膜衣錠

  10. Lovita愛維他維他命D3膠囊

  11. 日本味王維生素D陽光錠

  12. 悠活原力原力維生素D3

  13. 藥師健生活400IU維生素D3

  14. 澳佳寶陽光維生素D3

  15. Nutrimate你滋美得維生素D3膠囊

  16. 美國BestVite必賜力維他命D3膠囊

  17. NOW Foods維生素D3膠囊

  18. Candice康迪斯維生素D3滴液

  19. 寶齡富錦維他命D高劑量滴劑

  20. 健康優見液態維生素D3滴液

 

維生素D3劑型比較

 

維生素D3滴劑比較

 

維他命D3推薦品牌一:大研生醫維生素D3膠囊
維他命D3推薦:大研生醫維生素D3膠囊

大研生醫的維生素D3膠囊使用全球百年大廠DSM瑞士頂級維生素D3,是由高純度中鏈三酸甘油酯精萃羊毛脂中的維生素D3,為非活性維生素D3,單顆劑量就有800 I.U.,一天一顆就很充足。產品採用膠囊劑型,顆粒小,容易吞嚥。價格也很親民,一罐可以吃三個月。

官網有清楚的成分標示,成分簡單,沒有多餘的人工色素、防腐劑或過多的添加劑。產品同時有榮獲國際AA潔淨無添加,也通過50項溶劑檢測、重金屬污染指標跟污染物指標,整體品質超級安心。

PTT、Dcard網友怎麼說?大研生醫維生素D3膠囊推薦評價

「開始補充後,健檢的維生素D的數字都正常了」、「原本晚上睡眠會中斷,入睡要花一陣子時間,但發現鈣配D3一起吃後能一覺到天亮了」、「膠囊大小好吞,沒有怪味道」

 

  • 維生素D來源:瑞士Quali®-D維生素D3

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:是,全國公證檢驗、SGS

  • 價格/份量:600元/90顆

  • 單日費用:6.6元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌二:永信HAC維生素D3軟膠囊維他命D3推薦:永信HAC維生素D3軟膠囊

永信HAC維生素D3軟膠囊採用原料嚴選瑞士DSM大廠維生素D3,為非活性維生素D3。這款每顆維生素D3含量是400IU,所以產品建議每日要吃2顆補充到800IU維生素D3,因為是獨特軟膠囊,相對會比較好吞嚥。

不過網站上並沒有提供任何檢驗報告,比較沒辦法確認產品是否有重金屬、塑化劑超標的風險,要是有相關疑慮的話,建議可以直接聯繫品牌客服詢問了解。

PTT、Dcard網友怎麼說?永信HAC維生素D3軟膠囊推薦評價

「顆粒適中好吞服 ,但瓶內的產品容易黏在一起」、「小小顆很好吞 劑量也足夠」、「永信藥廠是大品牌,值得信賴」

 

  • 維生素D來源:瑞士DSM

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:810元/90顆

  • 單日費用:18元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌三:台塑生醫醫之方陽光維生素D3複方膠囊

維他命D3推薦:台塑生醫醫之方陽光維生素D3複方膠囊

來自長庚團隊的專業配方,這款D3複方膠囊,一天一顆就能補充800IU維生素D3,同時搭配葡萄萃取物跟胡椒鹼,可以協同維生素D調整體質,讓脂溶性營養素吸收率提升30%。產品雖然是植物性膠囊製造,但因為維生素D3來源是由羊毛脂純化後取得,所以就不太適合素食者服用。針對維生素D來源並沒有特別說明,也沒有提供任何檢驗報告,在檢驗和安全性上比較薄弱一點。

PTT、Dcard網友怎麼說?台塑生醫醫之方陽光維生素D3複方膠囊推薦評價

「平常沒辦法常曬太陽,當保養時還不錯」、「只要一顆就能補足」、「品質不錯, 好吞服」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:葡萄萃取物、胡椒鹼

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:425元/60顆

  • 單日費用:7元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌四:信東維生素D3 800IU口溶軟膠囊維他命D3推薦:信東維生素D3 800IU口溶軟膠囊

信東維生素D3 800IU口溶軟膠囊,每顆維生素D3的含量為800IU,一顆就能夠滿足一天的需求,不過並沒有特別說明維他命D的來源。比較特別的是,這款D3是口溶軟膠囊,不用配水,只要口含就可以,容易有吞嚥困難的人也能輕鬆服用心。只是因為要設計成口溶軟膠囊,所以調味上就會添加香料、甜味劑,讓口感比較好入口,如果不想吃到太多添加物的話,可能還是得考慮別款維他命D。

PTT、Dcard網友怎麼說?信東維生素D3 800IU口溶軟膠囊推薦評價

「味道甜甜香香的很好吞」、「單位量適合,長期回購」、「平價好吃,大小朋友都喜歡」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:620元/90顆

  • 單日費用:6.8元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌五:DHC維他命D

維他命D3推薦:DHC維他命D

DHC是大家相當熟悉的日本保健國民品牌,價格便宜又方便攜帶的包裝設計,一直深受大家喜愛。DHC維他命D是非活性維生素D3,每顆含有800 IU。雖然產品未提及提供公開檢驗報告,但成份單純,無其他添加,且價格也是相當便宜,如果不介意是否採用大廠原料的話,這款還滿適合作為小資族的維生素D保養入門。

PTT、Dcard網友怎麼說?DHC維他命D推薦評價

「是我吃過最小顆,並且最沒有味道的維生素D」、「尺寸適中,適合吞服」、「維生素D小小一顆 容易吞食」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:錠劑

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:120元/30顆

  • 單日費用:4元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌六:利捷維有酵維生素D3錠
維他命D3推薦:利捷維有酵維生素D3錠

利捷維有酵維生素D3錠,每顆含有800 IU的維生素D3,雖然沒說明維生素D的來源,但是款有添加的美國AES專利發酵物的維生素D3。只是產品成份中含有多種額外的化學成份,如辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、二氧化矽、硬脂酸鎂等,對於喜歡追求純天然成分的消費者來說,這款可能沒那麼理想。

PTT、Dcard網友怎麼說?利捷維有酵維生素D3錠推薦評價

「顆粒小,好吞食」、「晚上吃,發現有助睡眠」、「朋友推薦吃D3強化免疫力,吃了三罐後很有感」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:錠劑

  • 複方成份:美國AES專利發酵物

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:299元/60顆

  • 單日費用:4.9元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌七:三多維他命D3 800IU+B.膜衣錠

維他命D3推薦:三多維他命D3 800IU+B.膜衣錠

三多維他命D3 800IU+B.膜衣錠是一款主打維他命D+B的產品,可以促進鈣吸收、幫助維持骨骼與牙齒健康的產品。每顆含有800 IU的維他命D3,同時添加硼元素,調節生理機能,也是評比中唯一有添加硼的產品。膜衣錠設計易於吞嚥,也可以減少胃部不適。但由於產品資訊中未明確標示維他命D3的來源,所以針對素食需求的人的來說,可能就比較不適合。

PTT、Dcard網友怎麼說?三多維他命D3 800IU+B.膜衣錠推薦評價

「一顆的劑量就夠補充一天的量」、「長輩吃了很喜歡」、「刻意找有加硼的,只有三多有」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:錠劑

  • 複方成份:硼

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:449元/80顆

  • 單日費用:5.6元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌八:久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3

維他命D3推薦:久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3

久保雅司是日本品牌,這款久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3是由日本生產與製造,維生素D來源跟型態官方沒有詳細說明。成分單純,產品運用日本富士集團的晶球技術,將滿滿的800 IU維生素D3用外層耐酸性皮膜的晶球包覆起來,比較不容易受潮。雖然實體通路不多,但因為台灣有進口,從網路上還是可以購買的,不需要特別找代購。

PTT、Dcard網友怎麼說?久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3推薦評價

可能因為購買管道比較不方便,目前沒有看到關於久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3的評價

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:850元/60顆

  • 單日費用:14元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌九:人生製藥渡邊維他命D400IU膜衣錠

維他命D3推薦:人生製藥渡邊維他命D400IU膜衣錠

人生製藥來自日本的製藥公司,日本製造生產。這款維他命D3採用膜衣錠設計,方便吞服,不易散發異味。每顆膜衣錠的維生素D3含量為400I.U.,官方建議每日可以吃兩顆,攝取800IU。成份不含人工色素、香料等額外的添加物,雖然維他命D的來源不清楚,但因為人生製藥也是悠久歷史的日本製藥公司,長期受到消費者的信賴,喜歡日製品牌​​還是可以參考。

PTT、Dcard網友怎麼說?人生製藥渡邊維他命D400IU膜衣錠推薦評價

「顆粒小,容易吞」、「價格實惠」、「回購很多次了」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:錠劑

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:240元/120顆

  • 單日費用:4元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十:Lovita愛維他維他命D3膠囊

維他命D3推薦:Lovita愛維他維他命D3膠囊

Lovita 愛維他是一款完全純素配方的維他命D3,採用植物來源維生素的D3,符合素食者需求,每顆含有400 IU的維他命D3,同時也無添加人工成分,香料及防腐劑,並通過多重檢測,品質有保障。雖然對不習慣吞服膠囊的人來說,膠囊大小可能稍大一些,但純素配方的D3並不多,推薦吃素的朋友們可以參考參考。

PTT、Dcard網友怎麼說?Lovita愛維他維他命D3膠囊推薦評價

「品牌價位合理,長期吃很ok」、「價格便宜,但是膠囊容易黏在一起整陀」、「電商通路有買一送一,很划算」

 

  • 維生素D來源:植物性

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:是,台美檢驗

  • 價格/份量:480元/60顆

  • 單日費用:8元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十一:日本味王維生素D陽光錠

維他命D3推薦:日本味王維生素D陽光錠

日本味王維生素D陽光錠採用法國Lallemand知名酵母廠的專利技術,透過特殊的酵母發酵培養過程萃取維生素D。這種來源於天然酵母的製程,不只更容易被人體吸收,還能額外提供B群、礦物質、胜肽類和核酸等營養,特別適合素食者食用。每顆錠劑可以提供800 IU的維生素D,完全符合每日營養建議量。

 

產品採用小巧的錠劑設計,方便攜帶和食用。雖然平均每日使用成本約15.3元稍顯高價,但不含人工色素、香料和防腐劑,且通過360項西藥檢測和五大重金屬檢驗,在品質把關還算嚴謹,足以彌補價格較高的缺點。

PTT、Dcard網友怎麼說?日本味王維生素D陽光錠推薦評價

「回購多次,吃好幾年了」、「先生習慣吃這個牌子,回購好幾次了」、「回購很多次,希望盒子可以改良,很容易壓壞」

 

  • 維生素D來源:法國Lallemand酵母

  • 維生素D型態:無說明

  • 每份維生素D3含量:800 IU

  • 劑型:錠劑

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:是,SGS檢驗

  • 價格/份量:460元/30顆

  • 單日費用:15.3元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十二:悠活原力原力維生素D3

維他命D3推薦:悠活原力原力維生素D3

悠活原力維生素D3原料來自瑞士DSM大廠,維生素D型態也是非活性D3,單日費用只要2.9元,價格相當便宜。每份維生素D3含量400 IU,含量算是中規中矩,就算一天想吃到兩顆也不會太貴。只是產品沒有提供定期檢驗報告,成分中也還有額外的化學成分,大家就自行評估看看。

PTT、Dcard網友怎麼說?悠活原力原力維生素D3推薦評價

「周邊朋友建議補充維生素D3,試試看」、「錠劑很小顆,好吞嚥」、「好吞沒異味」
 

  • 維生素D來源:瑞士DSM大廠

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:錠劑

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:349元/120顆

  • 單日費用:2.9元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十三:藥師健生活400IU維生素D3

維他命D3推薦:藥師健生活400IU維生素D3
這是一款為兒童打造維生素D,就算是0歲新生兒也是可以吃!這款是維生素D是滴劑型,攜帶方便,只要一滴就有達400IU含量。一瓶約30ml,每瓶大概1200份,所以換算起來單日費用只要0.6元,是目前所有評比產品中最便宜的一款。


滴劑的好處在於方便食用,直達消化道,吸收也會更快。加上這款主打兒童也可以吃,所以沒有添加人工香料、色素、甜味劑、防腐劑等添加物。另外,每批產品都有自主第三方送驗,也有通過塑化劑/重金屬檢驗,不只吃得沒負擔也吃得安心。

PTT、Dcard網友怎麼說?藥師健生活400IU維生素D3推薦評價

「容量比較多,CP值比較高」、「嬰兒使用非常方便,全家人也都可以一起服用」、「無色無味,滴管餵食很方便」

 

  • 維生素D來源:瑞士Quali®-D維生素D3

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:滴劑

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:有,台美檢驗

  • 價格/份量:723元/1200份

  • 單日費用:0.6元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十四:澳佳寶陽光維生素D3

維他命D3推薦:澳佳寶陽光維生素D3

澳佳寶陽光維生素D3的來源是瑞士DSM精純Quali-D,是非活性維生素D3。液態軟膠囊,大小大約1cm,算是中等大小,每份含量為400 IU。因為膠囊容易受潮,加上維生素D對於光線很敏感,所以包裝特地採用棕色玻璃瓶防止光線進入,也讓軟膠囊比較不容易因為高溫、受潮而互相黏住,算是相當用心。成份單純,沒有添加額外的化學成分,也有提供檢驗報告。比較可惜的是產品含堅果及其製品,對堅果過敏的人請跳過這一款。

PTT、Dcard網友怎麼說?澳佳寶陽光維生素D3推薦評價

「小顆好吞」、「查了成份蠻ok的顆粒小好吞服」、「小罐裝,約三分之二滿,顆粒小容易吞服」

 

  • 維生素D來源:瑞士DSM精純Quali-D

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:有,Intertek檢驗

  • 價格/份量:599元/90顆

  • 單日費用:6.6元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十五:Nutrimate你滋美得維生素D3膠囊

維他命D3推薦:Nutrimate你滋美得維生素D3膠囊

Nutrimate 你滋美得維生素D3膠囊採用英國藻類提取的維生素D3,100%天然植物萃取,是款適合全素食者的維生素D3。產品成份單純,且全為植物性來源,避免了羊毛脂或化學合成的D3,同時也不含化學與香料成份。每顆膠囊維生素D3含量400 IU,膠囊不會過大,好吞食,也可以打開膠囊直接吃粉末。產品通過塑化劑、重金屬、農藥、微生物檢驗,品質有把關。只是單日費用偏高,如果要吃到800IU,可能就得花費將近40元了。

PTT、Dcard網友怎麼說?Nutrimate你滋美得維生素D3膠囊推薦評價

雖然沒有特別看到留言討論,但電商通路評價普遍還不錯,素食的朋朋可以參考

 

  • 維生素D來源:英國藻類

  • 維生素D型態:非活性維他命D3

  • 每份維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:是、SGS

  • 價格/份量:580元/30顆

  • 單日費用:19.3元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十六:美國BestVite必賜力維他命D3膠囊

維他命D3推薦:美國BestVite必賜力維他命D3膠囊

美國Bestvite原廠製程把關的必賜力維他命D3膠囊,一瓶有250顆膠囊,每顆膠囊含有400 IU的維生素D3,劑量較低,所以需要高劑量維他命D的的可能要選購高單位的維生素D3產品,產品成份不含防腐劑跟額外的化學成份。雖然產品是美國原裝進口,但是在台灣也有同時送檢驗,並有通過無塑化劑、無重金屬、無人工色素、無糖、無防腐劑的檢驗合格。

PTT、Dcard網友怎麼說?美國BestVite必賜力維他命D3膠囊推薦評價

「美國大品牌,值得信賴」、「長期吃這個牌子,經濟實惠」、「已回購數次,搭配鈣片服用,價格親民」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:是,台美檢驗

  • 價格/份量:900元/250顆

  • 單日費用:3.6元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十七:NOW Foods維生素D3膠囊

維他命D3推薦:NOW Foods維生素D3膠囊

NOW Foods 維生素D3膠囊由美國原裝進口,通過國際多間第三方單位認證,甚至有清真認證。一瓶有180顆膠囊,每顆膠囊含有400 IU的維生素D3。雖然產品未有提及台灣相關檢驗報告,但產品符合美國的製造標準,而且NOW是美國少數擁有自己內部ISO認證實驗室的製造商,每月定期檢測,不過實體通路不多。

PTT、Dcard網友怎麼說?NOW Foods維生素D3膠囊推薦評價

「成份簡單感覺比較安心」、「看成分單純覺得不錯」、「味道不太明顯,可接受」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每份維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:膠囊

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:690元/180顆

  • 單日費用:3.8元

  • 購買連結

 

維他命D3推薦品牌十八:Candice康迪斯維生素D3滴液
維他命D3推薦:Candice康迪斯維生素D3滴液

Candice康迪斯維生素D3滴液由加拿大原裝進口,使用頂級橄欖油作為基底,沒有動物成分,全素配方,也是一款適合素食者選購的維生素D3產品。液態形式沒有異味,適合全家人一起用。一瓶30毫升,每一滴維生素D3含量為400 IU,不過產品沒有協助計算每瓶大約可使用多少滴,但以差不多劑量的滴劑來看,理論上應該是落在800~900滴左右,硬要推估單日費用的話,每天大概1~2元,以素食者可用的D3來說,算是滿不錯的選擇。

PTT、Dcard網友怎麼說?Candice康迪斯維生素D3滴液推薦評價

「覺得滴劑比顆粒的好用」、「玻璃瓶會用氣泡布,包裝很細心」、「滿方便的,可是用了一陣子滴管的頭有點膠化」

 

  • 維生素D來源:瑞士原廠維生素D3

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每滴維生素D3含量:400 IU

  • 劑型:滴劑

  • 複方成份:橄欖油

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:980元/30ML

  • 單日費用:無法計算

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維他命D3推薦品牌十九:寶齡富錦維他命D高劑量滴劑

維他命D3推薦:寶齡富錦維他命D高劑量滴劑

寶齡富錦是台灣首家榮獲美國FDA新藥許可之生技大藥廠,而寶齡富錦的這一款維他命D是高劑量滴劑,是可以靈活性調整劑量的維他命D產品,每滴維生素D3含量為300 IU。可以自行依照不同年齡層來調整維他命D的滴數跟劑量。滴型算是相對易溶解、好吸收,適合腸胃吸收較弱的人,只是滴劑會有種油基底的味道,有的人可能不見得能接受那個味道,可能就得想辦法另外混合在別的東西一起服用囉。 

PTT、Dcard網友怎麼說?寶齡富錦維他命D高劑量滴劑推薦評價

「每天滴個3滴就可以滿足一天的需求,很方便」、「一瓶很便宜,可以吃很久」、「吃了2、3瓶後去醫院檢查,D3值上升到正常了,會持續回購」

 

  • 維生素D來源:無說明

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每滴維生素D3含量:300 IU

  • 劑型:滴劑

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:否

  • 價格/份量:699元/約800滴

  • 單日費用:約2.6元

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維他命D3推薦品牌二十:健康優見液態維生素D3滴液

維他命D3推薦:健康優見液態維生素D3滴液

健康優見液態維生素D3滴液採用瑞士原廠維生素D3,是一款液態滴液的劑型。滴劑沒有太明顯的異味,每滴維生素D3含量200 IU,以滴劑的維生素D3來講,這款是今天評比的維生素D3滴劑中,含量最低的一款,比較適合純粹偶爾用來補充使用。因為如果攝取需求比較高的話,可能就得用掉比較多滴,除了單日費用會稍微變多之外,因為每瓶只有30毫升,長期補充來講,很需要常常補貨。

PTT、Dcard網友怎麼說?健康優見液態維生素D3滴液推薦評價

以D3滴劑來說,這款價格滿親民的,但實際上的討論聲量並不高,沒看到什麼評價

 

  • 維生素D來源:瑞士原廠維生素D3

  • 維生素D型態:非活性維生素D3

  • 每滴維生素D3含量:200 IU

  • 劑型:滴劑

  • 複方成份:無

  • 是否定期檢驗並公開報告:是、永信藥品

  • 價格/份量:347元/900滴

  • 單日費用:0.7元

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20款維他命D3推薦品牌比較

 

維他命D3推薦 大研生醫維生素D3膠囊
永信HAC 維生素D3軟膠囊
永信HAC維生素D3軟膠囊
台塑生醫醫之方陽光維生素D3複方膠囊
台塑生醫醫之方陽光維生素D3複方膠囊
信東維生素D3 800IU口溶軟膠囊
信東維生素D3口溶軟膠囊
DHC維他命D
DHC維他命D
利捷維 有酵維生素D3錠
利捷維 有酵維生素D3錠
三多維他命D3 800IU+B.膜衣錠
三多維他命D3膜衣錠
久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3
久保雅司日本富士晶球緩釋維生素D3
人生製藥渡邊 維他命D400IU膜衣錠
人生製藥渡邊維他命D膜衣錠
Lovita愛維他維他命D3膠囊
Lovita愛維他維他命D3膠囊
日本味王維生素D陽光錠
日本味王維生素D陽光錠
悠活原力原力維生素D3
悠活原力原力維生素D3
藥師健生活400IU維生素D3
藥師健生活維生素D3
澳佳寶陽光維生素D3
澳佳寶陽光維生素D3
Nutrimate你滋美得維生素D3膠囊
Nutrimate維生素D3膠囊
美國BestVite必賜力維他命D3膠囊
BestVite維他命D3膠囊
NOW Foods 維生素D3膠囊
NOW Foods維生素D3膠囊
Candice康迪斯維生素D3滴液
Candice康迪斯維生素D3滴液
寶齡富錦維他命D高劑量滴劑
寶齡富錦維他命D滴劑
健康優見液態維生素D3滴液
健康優見液態維生素D3滴液
劑型 膠囊 膠囊 膠囊 膠囊 錠劑 錠劑 錠劑 膠囊 錠劑 膠囊 錠劑 錠劑 滴劑 膠囊 膠囊 膠囊 膠囊 滴劑 滴劑 滴劑
維生素D來源 瑞士Quali®-D維生素D3 瑞士DSM 無說明 無說明 無說明 無說明 無說明 無說明 無說明 植物性 法國Lallemand酵母 瑞士DSM 瑞士Quali®-D維生素D3 瑞士Quali®-D維生素D3 英國藻類 無說明 無說明 無說明 無說明 瑞士原廠維生素D3
維生素D型態 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 無說明 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3 非活性維生素D3
維生素D3含量 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 800 IU 400 IU 400 IU 400 IU 400 IU 400 IU 400 IU 400 IU 300 IU 200 I.U
價格/份量 600元/90顆 810元/90顆 425元/60顆 629元/90顆 120元/30顆 299元/60顆 449元/80顆 850元/60顆 240元/120顆 480元/60顆 460元/30顆 349元/120顆 723元/1200份 599元/90顆 580元/30顆 900元/250顆 690元/180顆 980元/30ML 699元/800滴 347元/900滴
是否有檢驗報告
單日費用 $6.6 $18 $7 $6.8 $4 $4.9 $5.6 $14 $4 $8 $15.3 $2.9 $0.6 $6.6 $19.3 $3.6 $3.8 無法計算 $2.6 $0.7

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https://www.nutrifivemins.org/article/D3-reviews

阿鐘

熱愛健康生活的無名社畜,個性雞婆愛分享,所以在這裡,你會找到各種與日常生活相關的營養知識和保健品推薦。無論你是想改善腸胃健康、提升免疫力,還是尋找適合自己的保健品,我都會盡力為你提供最實用的資訊。

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